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Ma Laitier Diète


Fromage Frais vs Monterey Fromage


Monterey Fromage vs Fromage Frais


Calories

Calories par 100g
50,00 Kcal   
99+
373,00 Kcal   
22

Calories en 1 pat
Indisponible   
421,00 Kcal   
12

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
106,00 Kcal   
17

Calories en 1 bâton
Indisponible   
104,00 Kcal   
8

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
24,48 g   
14

Glucides
4,20 g   
99+
0,68 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,20 g   
38
0,50 g   
9

Graisses
0,10 g   
1
30,28 g   
99+

Graisse Saturée
Indisponible   
19,07 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
0,90 g   
25

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
8,75 g   
18

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
Indisponible   
89,00 mg   
18

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
769,00 IU   
24

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,39 mg   
15

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
18,00 µg   
17

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,83 µg   
22

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
22,00 IU   
20

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,26 mg   
23

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,50 µg   
11

Minéraux
  
  

Calcium
90,00 mg   
99+
746,00 mg   
10

Fer à repasser
Indisponible   
0,72 mg   
19

Magnésium
Indisponible   
27,00 mg   
17

Phosphore
Indisponible   
444,00 mg   
20

Potassium
Indisponible   
81,00 mg   
99+

Sodium
30,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinc
Indisponible   
3,00 mg   
13

Autre
  
  

Eau
80,00 g   
41,01 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Fromage Frais et Monterey Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
produit laitier   
Produit laitier   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Fromage Frais et Monterey Fromage Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Fromage Frais et Monterey Fromage Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Non   

Origine
Américain, France   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Chèvre ou brebis ou de lait de vache   
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
15   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
383,00 F   
1

Étagère La vie
5- 7 jours   
2- 3 semaines   

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