Calories dans 1 tasse
133,00 Kcal157,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
50,00 Kcal88,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
26,00 Kcal90,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
50,00 Kcal90,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
42,00 Kcal90,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
8,00 g4,52 g
0
215
👆🏻
Glucides
4,20 g6,60 g
0
205
👆🏻
Fibre
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
4,20 g6,46 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
0,10 g4,77 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
2 %5 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
1,20 g2,86 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,10 g0,30 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
0,30 g0,22 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
0,20 g1,28 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
3,50 mg16,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
50,00 IU99,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg0,21 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
19,00 µg13,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg1,10 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,20 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,50 IU3,20 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg0,30 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,49 mg0,18 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
1,20 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
90,00 mg110,00 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
0,20 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
9,00 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
124,00 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
150,00 mg131,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
30,00 mg100,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,50 mg3,10 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
80,00 g65,00 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Autres Avantages Généraux
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire
-
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
effet antioxydante
-
Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux
-
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de calories, Bonne source de calcium
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
produit laitier
Cuajada est techniquement un type de fromage frais qui est fabriqué à partir de lait caillé, bien que certains considèrent plus d'un pudding.
Couleur
-
-
Saveur
-
-
Arôme
-
-
Végétarien
-
Non
Origine
Américain, France
l'Espagne
Portion
100
100
Ingrédients
Chèvre ou brebis ou de lait de vache
lait 1/2 litre, Sucre
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Récipient, Passoire
Temps Durée
Temps de Préparation
1 heure
1 heure
Temps de Cuisson
15
quelques heures
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F39,20 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
5- 7 jours
1 mois