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Fromage Fontina vs Margarine Faits


Margarine vs Fromage Fontina Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
513,00 Kcal  
99+
1 887,00 Kcal  
99+

Calories
389,00 Kcal  
18
0,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
58,00 Kcal  
32
102,00 Kcal  
99+

Calories en 1 oz
110,00 Kcal  
99+
188,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
109,00 Kcal  
35
188,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
25,60 g  
9
0,00 g  
99+

Glucides
1,55 g  
99+
12,00 g  
31

Fibre
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Sucre
1,55 g  
21
1,50 g  
20

Graisses
31,14 g  
99+
3,50 g  
20

Graisse Contenu
45 %  
33
80 %  
39

Graisse Saturée
19,20 g  
99+
3,50 g  
34

Gras Trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Graisses Polyinsaturées
1,65 g  
12
1,00 g  
21

Monoinsaturés Graisse
8,69 g  
21
0,25 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
153,00 mg  
5
2,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
913,00 IU  
19
2,50 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
3,50 mg  
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
40
0,25 mg  
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg  
37
3,80 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
20
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,00 µg  
37
2,50 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
1,68 µg  
8
0,35 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamine D
23,00 IU  
23
0,25 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
2,50 µg  
3

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,27 mg  
30
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg  
12
4,25 µg  
6

Minéraux
  
  

Calcium
550,00 mg  
21
0,25 mg  
99+

Fer à repasser
0,23 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnésium
14,00 mg  
35
3,25 mg  
99+

Phosphore
346,00 mg  
28
2,50 mg  
99+

Potassium
64,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodium
800,00 mg  
13
1,25 mg  
99+

Zinc
3,50 mg  
9
0,25 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
37,92 g  
0,25 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire  
Absorps de calcium et de vitamine B  

Autres Avantages Généraux
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire  
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage  
-  

Importance Nutritionnelle
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché  
-  

Quel est

Quel est
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.  
La margarine est une pâte à tartiner à base d'huiles végétales, d'eau et parfois de lait. Elle remplace le beurre.  

Couleur
Ivoire  
-  

Saveur
Crémeux, Lisse, Tart  
-  

Arôme
Doux, Odeur aigre  
-  

Végétarien
Non  
-  

Origine
Italie  
Europe, Grèce, Italie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure  
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse  
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 12 heures  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
90  
20  

Vieillissement Temps
3 mois  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
99,00 F  
5

Étagère La vie
2- 3 Mois  
2- 3 semaines  

Résumé >>
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