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Fromage Brie vs Lait de Brebis Nutrition


Lait de Brebis vs Fromage Brie Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
100,00 mg   
10
27,00 mg   
39

Vitamines
  
  

La Vitamine A
592,00 IU   
31
147,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
12
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,52 mg   
7
0,36 mg   
21

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg   
14
0,41 mg   
13

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,24 mg   
9
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
65,00 µg   
3
7,00 µg   
30

La vitamine B12 (cobalamine)
1,65 µg   
9
0,71 µg   
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
4,20 mg   
4

Vitamine D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
184,00 mg   
99+
193,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,50 mg   
27
0,10 mg   
99+

Magnésium
20,00 mg   
24
18,00 mg   
27

Phosphore
188,00 mg   
36
158,00 mg   
39

Potassium
152,00 mg   
99+
137,00 mg   
99+

Sodium
629,00 mg   
20
44,00 mg   
99+

Zinc
2,38 mg   
25
0,54 mg   
40

Autre
  
  

Eau
48,42 g   
80,70 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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