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Fromage à la Crème vs Beurre d'arachide Nutrition


Beurre d'arachide vs Fromage à la Crème Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 111,00 IU   
7
1,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
22

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
3,16 mg   
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,10 mg   
14

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µg   
99+
53,00 µg   
6

La vitamine B12 (cobalamine)
0,03 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,86 mg   
10
24,21 mg   
1

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
97,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Fer à repasser
0,11 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnésium
9,00 mg   
99+
279,00 mg   
2

Phosphore
107,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Potassium
132,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sodium
314,00 mg   
33
227,00 mg   
39

Zinc
0,50 mg   
99+
3,29 mg   
10

Autre
  
  

Eau
52,62 g   
1,64 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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