×

Filmjolk
Filmjolk

Shrikhand
Shrikhand



ADD
Compare
X
Filmjolk
X
Shrikhand

Filmjolk vs Shrikhand Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

70,00 Kcal239,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

60,00 Kcal279,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

15,00 Kcal99,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

35,00 Kcal180,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

58,00 Kcal239,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

8,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

20,00 g46,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

17,00 g42,70 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,00 g7,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

3 %12 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

2,70 g4,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,06 g0,30 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,96 g5,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

0,00 mg0,02 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

13,44 IU630,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,16 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,09 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,40 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

12,30 µg17,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,34 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg1,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

2,50 IU0,40 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,10 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

385,00 mg71,60 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,00 mg0,50 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

11,50 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

93,10 mg62,50 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

170,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

37,50 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,43 mg0,59 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

87,42 g61,50 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante

Soin des Cheveux

-
Réduit les pellicules

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.
shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.

Couleur

Blanc
-

Saveur

Acide
-

Arôme

Odeur aigre
-

Végétarien

Oui
-

Origine

Les pays nordiques
Inde

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait
½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

2 jours
3- 4 heures

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F32,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

10 à 14 jours
Autour de 6 mois