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Cuajada vs Petit lait Protéine Faits


Petit lait Protéine vs Cuajada Faits


Calories

Calories par 100g
88,00 Kcal   
99+
352,00 Kcal   
31

Calories en 1 pat
Indisponible   
113,00 Kcal   
3

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
27,00 Kcal   
9

Calories 1 tasse
Indisponible   
99,00 Kcal   
12

Calories en 1 bâton
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
4,52 g   
99+
78,13 g   
4

Glucides
6,60 g   
39
6,25 g   
40

Fibre
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Sucre
6,46 g   
99+
0,00 g   

Graisses
4,77 g   
31
1,56 g   
12

Graisse Saturée
2,86 g   
27
2,00 g   
16

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,22 g   
99+
0,30 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
1,28 g   
99+
0,16 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
16,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

Vitamines
  
  

La Vitamine A
99,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,61 mg   
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
2,02 mg   
1

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
1,14 mg   
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,61 mg   
2

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
33,00 µg   
11

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
2,45 µg   
4

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
110,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnésium
Indisponible   
195,00 mg   
4

Phosphore
Indisponible   
1 321,00 mg   
2

Potassium
131,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sodium
100,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinc
Indisponible   
6,18 mg   
2

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
3,44 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion   

Autres Avantages Généraux
Indisponible   
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Soin des Cheveux
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de calcium   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Cuajada et Petit lait Protéine Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Cuajada est techniquement un type de fromage frais qui est fabriqué à partir de lait caillé, bien que certains considèrent plus d'un pudding.   
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Cuajada et Petit lait Protéine Saveur
Indisponible   
Dépend des agents aromatisants ajoutés   

Cuajada et Petit lait Protéine Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
l'Espagne   
Europe   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
lait 1/2 litre, Sucre   
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient, Passoire   
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure   
8- 10 heures   

Temps de Cuisson
quelques heures   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
72,00 F   
10

Étagère La vie
1 mois   
Autour de 6 mois   

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