Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Autres Avantages Généraux
-
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
Donne une peau éclatante et sans faille
Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de calcium
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Quel est
Cuajada est techniquement un type de fromage frais qui est fabriqué à partir de lait caillé, bien que certains considèrent plus d'un pudding.
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
Origine
l'Espagne
Europe, Grèce, Italie
Ingrédients
lait 1/2 litre, Sucre
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Choses dont tu as besoin
Récipient, Passoire
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Temps de Préparation
1 heure
10- 15 minutes
Temps de Cuisson
quelques heures
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
1 mois
3- 5 jours