×

Cuajada
Cuajada

Lait de vache
Lait de vache



ADD
Compare
X
Cuajada
X
Lait de vache

Cuajada vs Lait de vache

Calories

Calories dans 1 tasse

157,00 Kcal149,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

88,00 Kcal66,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

90,00 Kcal18,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

90,00 Kcal18,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

90,00 Kcal42,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

4,52 g3,20 g
0 215
👆🏻

Glucides

6,60 g5,26 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

6,46 g4,46 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,77 g3,90 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

5 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

2,86 g2,40 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,30 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,22 g0,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,28 g1,10 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

16,00 mg14,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

99,00 IU153,33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,21 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,30 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

13,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

1,10 µg0,36 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,20 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,18 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

110,00 mg101,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,00 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

12,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

105,00 mg86,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

131,00 mg253,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

100,00 mg3,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,10 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

65,00 g87,80 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Aide à mieux dormir, Renforce le système immunitaire, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Fournit de l'énergie, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions

Autres Avantages Généraux

-
Aides à l'absorption des nutriments, Evite constipation, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Augmente la puissance sexuelle, Augmente le lait maternel, Fournit de l'énergie, Traitement apaisant en été, Stimule cerveau et ses fonctions, Protège les gencives, Renforce les os, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

-
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Illumine ton de la peau, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante, Protège la peau contre le dessèchement

Soin des Cheveux

-
Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Peut être ajouté à shakes protéinés, Il est utilisé dans les huiles ayurvédiques, Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisé dans des processus tels que panchakarma

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calories, Bonne source de calcium
Meilleure source de calcium, Meilleure source de vitamine D, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche en vitamine A

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Difficulté digestive, Vertiges, Sentiment d'être la tête légère, Flatulence ou de gaz, Gaz, Urticaire, Rythme cardiaque augmenté, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

Cuajada est techniquement un type de fromage frais qui est fabriqué à partir de lait caillé, bien que certains considèrent plus d'un pudding.
le lait de vache est le lait obtenu par la traite des vaches.

Couleur

-
-

Saveur

-
Crémeux, Sucré, Chaud

Arôme

-
Laiteux

Végétarien

Non
Oui

Origine

l'Espagne
-

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

lait 1/2 litre, Sucre
-

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient, Passoire
-

Temps Durée

Temps de Préparation

1 heure
-

Temps de Cuisson

quelques heures
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F40,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

1 mois
3 jours