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Crème fraiche
Crème fraiche

Gruyère Fromage
Gruyère Fromage



ADD
Compare
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Crème fraiche
X
Gruyère Fromage

Crème fraiche vs Gruyère Fromage Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

457,00 Kcal545,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

393,00 Kcal413,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

52,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

110,00 Kcal116,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

396,00 Kcal116,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,26 g29,81 g
0 215
👆🏻

Glucides

1,46 g0,36 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,80 g0,36 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

31,00 g32,34 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

28 %45 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

22,10 g18,19 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,20 g0,10 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,85 g1,73 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

7,66 g10,04 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

57,00 mg110,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

190,00 IU948,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,06 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,17 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

23,50 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,12 µg1,60 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,20 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,50 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg2,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

75,00 mg1 011,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,08 mg0,17 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

0,00 mg36,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

64,00 mg605,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

101,00 mg81,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

26,70 mg714,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,24 mg3,90 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

64,20 g33,19 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Absorps de calcium et de vitamine B

Autres Avantages Généraux

Faible teneur en glucides des aliments
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

crème fraiche
Produit laitier

Couleur

Blanc
Jaune vif

Saveur

Acide
-

Arôme

Frais
-

Végétarien

Oui
Non

Origine

France
Suisse

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Étamine, Bocal en verre, Agitateur
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

5 minutes
15- 20 minutes

Temps de Cuisson

2 jours
-

Vieillissement Temps

-
3 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F383,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3- 5 jours
2- 3 semaines