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Crème fraiche vs Beurre d'arachide


Beurre d'arachide vs Crème fraiche


Calories

Calories par 100g
393,00 Kcal   
17
598,00 Kcal   
7

Calories en 1 pat
Indisponible   
1 543,00 Kcal   
25

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
96,00 Kcal   
16

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,26 g   
99+
22,21 g   
22

Glucides
1,46 g   
99+
22,31 g   
22

Fibre
0,00 g   
15
5,00 g   
2

Sucre
1,80 g   
21
10,49 g   
99+

Graisses
31,00 g   
99+
3,50 g   
20

% Teneur en matières grasses
28 %   
11
Indisponible   

Graisse Saturée
22,10 g   
99+
3,50 g   
31

Gras Trans
Indisponible   
2,00 g   
9

Graisses Polyinsaturées
0,85 g   
29
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
7,66 g   
33
0,25 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
57,00 mg   
24
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
190,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
32
0,15 mg   
8

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
25
13,11 mg   
1

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,44 mg   
3

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
23,50 µg   
14
87,00 µg   
1

La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,20 IU   
38
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,50 mg   
17
9,10 mg   
2

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
75,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,08 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnésium
0,00 mg   
99+
168,00 mg   
5

Phosphore
64,00 mg   
99+
335,00 mg   
30

Potassium
101,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sodium
26,70 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zinc
0,24 mg   
99+
2,51 mg   
23

Autre
  
  

Eau
64,20 g   
0,25 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   
Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Contrôle du diabète, Empêche l'obésité, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Abaisse le risque de calculs biliaires, Cancer Prévient, Renforce les os   

Autres Avantages Généraux
Faible teneur en glucides des aliments   
Réduit les graisses indésirables, Bon pour les os, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Protège contre les maladies cardiaques   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé, Utilisé comme un remplissage à intérieur des jouets pour chiens, Utilisé pour lutter contre la malnutrition dans les pays de la famine frappés, Utilisé pour faire un simple mangeoire pour les oiseaux en plein air   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques   
Bonne source de calories, Bonne source de fibres alimentaires, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B3, Bonne source de vitamine B5, Une bonne source de vitamine B6, Fer riche, Magnésium riche, Manganèse riche, Phosphore riches, Riche en cuivre, Riche en fer, Riche en Phosphore, Source de vitamine E   

Allergie
  
  

Crème fraiche et Beurre d'arachide Symptômes d'allergie
Indisponible   
Crampes abdominales, Diarrhée, Nausée, Indisponible, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Le serrage de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
crème fraiche   
le beurre arachide est une pâte alimentaire à base de cacahuètes grillées à sec, avec du sel, de sucre, huiles de graines, et des émulsifiants.   

Couleur
Blanc   
Marron   

Crème fraiche et Beurre d'arachide Saveur
Acide   
Crémeux, Fou   

Crème fraiche et Beurre d'arachide Arôme
Frais   
Fou   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
France   
Américain   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème   
Huile d'arachide, Cacahuètes grillées, Sel, Sucre, emusifiers   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Étamine, Bocal en verre, Agitateur   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5 minutes   
10 minutes   

Temps de Cuisson
2 jours   
5   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
68,00 F   
11

Étagère La vie
3- 5 jours   
Autour de 3 mois   

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