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Crème fraiche
Crème fraiche

Beurre d'arachide
Beurre d'arachide



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Crème fraiche
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Beurre d'arachide

Crème fraiche vs Beurre d'arachide Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

457,00 Kcal1 543,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

393,00 Kcal598,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

52,00 Kcal96,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

110,00 Kcal188,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

396,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,26 g22,21 g
0 215
👆🏻

Glucides

1,46 g22,31 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,80 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

31,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

28 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

22,10 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,20 g2,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,85 g1,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

7,66 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

57,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

190,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,17 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

23,50 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,12 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,20 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,50 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

75,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,08 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

0,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

64,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

101,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

26,70 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,24 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

64,20 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Contrôle du diabète, Empêche l'obésité, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Abaisse le risque de calculs biliaires, Cancer Prévient, Renforce les os

Autres Avantages Généraux

Faible teneur en glucides des aliments
Réduit les graisses indésirables, Bon pour les os, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Protège contre les maladies cardiaques

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Utilisé comme un remplissage à intérieur des jouets pour chiens, Utilisé pour lutter contre la malnutrition dans les pays de la famine frappés, Utilisé pour faire un simple mangeoire pour les oiseaux en plein air

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Bonne source de calories, Bonne source de fibres alimentaires, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B3, Bonne source de vitamine B5, Une bonne source de vitamine B6, Fer riche, Magnésium riche, Manganèse riche, Phosphore riches, Riche en cuivre, Riche en fer, Riche en Phosphore, Source de vitamine E

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Crampes abdominales, Diarrhée, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Le serrage de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

crème fraiche
le beurre arachide est une pâte alimentaire à base de cacahuètes grillées à sec, avec du sel, de sucre, huiles de graines, et des émulsifiants.

Couleur

Blanc
Marron

Saveur

Acide
Crémeux, Fou

Arôme

Frais
Fou

Végétarien

Oui
Oui

Origine

France
Américain

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème
Huile d'arachide, Cacahuètes grillées, Sel, Sucre, emusifiers

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Étamine, Bocal en verre, Agitateur
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

5 minutes
10 minutes

Temps de Cuisson

2 jours
5

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F68,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3- 5 jours
Autour de 3 mois