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Ma Laitier Diète


Crème fraiche vs Babeurre Faits


Babeurre vs Crème fraiche Faits


Calories

Calories par 100g
393,00 Kcal   
17
62,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,26 g   
99+
3,21 g   
99+

Glucides
1,46 g   
99+
12,00 g   
31

Fibre
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Sucre
1,80 g   
21
1,50 g   
19

Graisses
31,00 g   
99+
3,50 g   
20

% Teneur en matières grasses
28 %   
11
2 %   
2

Graisse Saturée
22,10 g   
99+
1,90 g   
14

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,85 g   
29
0,20 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
7,66 g   
33
0,83 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
57,00 mg   
24
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
190,00 IU   
99+
165,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
32
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
25
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
23,50 µg   
14
5,00 µg   
36

La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg   
99+
0,46 µg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,20 IU   
38
52,00 IU   
5

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
1,30 µg   
4

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,50 mg   
17
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
75,00 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,08 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnésium
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Phosphore
64,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potassium
101,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Sodium
26,70 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zinc
0,24 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
64,20 g   
87,91 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   
Cures Acidité, Réduit la pression artérielle, Réduit les graisses indésirables, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Améliore la digestion   

Autres Avantages Généraux
Faible teneur en glucides des aliments   
Meilleur pour la perte de poids, Renforce le système immunitaire, Réduit la chaleur du corps   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement   
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Il est préférable de tremper dans la viande, la volaille et le poisson avant le revêtement pour la friture et la cuisson, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé comme une base pour la soupe et la vinaigrette, Utilisé comme ingrédient acide dans les produits de boulangerie   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques   
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en Phosphore, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Crème fraiche et Babeurre Symptômes d'allergie
Indisponible   
Tousser, Diminution de la pression artérielle, Difficulté à respirer, Difficulté digestive, Vertiges, Eczéma, Irritation de l'oeil, Congestion nasale, Indisponible, Éternuements, Gonflement de la gorge   

Quel est

Quel est
crème fraiche   
babeurre est un liquide obtenu par le procédé de barattage de beurre de la crème.   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Crème fraiche et Babeurre Saveur
Acide   
Acide   

Crème fraiche et Babeurre Arôme
Frais   
Odeur aigre   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
France   
Inde   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème   
Une pincée de sel, fromage blanc, Lait, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Lactococcus lactis   

Choses dont tu as besoin
Étamine, Bocal en verre, Agitateur   
Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5 minutes   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
2 jours   
20   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
3- 5 jours   
7 à 10 jours   

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