Calories dans 1 tasse
821,00 Kcal215,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
577,00 Kcal0,08 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
52,00 Kcal25,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
154,00 Kcal64,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
480,00 Kcal265,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
4,00 g14,10 g
0
215
👆🏻
Glucides
2,30 g3,50 g
0
205
👆🏻
Fibre
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
2,30 g3,50 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
63,50 g10,60 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
55 %20 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
40,13 g7,00 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,50 g0,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
2,38 g0,01 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
16,81 g0,20 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
183,00 mg1,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
246,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,12 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg0,50 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,01 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg19,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg0,70 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,50 mg1,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
9,20 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
1,00 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1,10 mg0,01 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
1,00 µg1,10 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
187,00 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
-0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
10,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
138,00 mg100,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
42,00 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
21,00 mg40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,40 mg0,60 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
55,00 g80,53 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
-
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
-
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
-
Soin des Cheveux
-
-
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
ingrédient majeur dans les plats sucrés n desserts
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories
Bonne source de protéines, Faible en gras
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
Crème épaisse est une crème épaisse faite par chauffage indirect du lait de vache pleine de crème à l'aide de la vapeur ou un bain d'eau, puis le laisser dans des récipients peu profonds pour refroidir lentement.
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
Couleur
-
-
Saveur
-
-
Arôme
-
-
Végétarien
-
-
Origine
-
Allemagne
Portion
100
100
Ingrédients
Lait, Crème ordinaire
Babeurre, Lait
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
Bol, Tasse à mesurer, Four micro-onde, Casserole, Agitateur
Bol, Étamine, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
1 heure
24-36 heures
Temps de Cuisson
5
20
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
175,00 F86,00 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours
7 à 10 jours