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Ma Laitier Diète


Crème fouettée vs Dulce de leche Nutrition


Dulce de leche vs Crème fouettée Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
76,00 mg   
20
29,00 mg   
37

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 470,00 IU   
2
267,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg   
99+
0,41 mg   
13

Vitamine B3 (Niacine)
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
20

Vitamine B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg   
37
11,00 µg   
24

La vitamine B12 (cobalamine)
0,18 µg   
99+
0,31 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,60 mg   
21
2,60 mg   
7

Vitamine D
28,00 IU   
14
6,00 IU   
28

Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,20 µg   
15

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1,60 mg   
7
0,20 mg   
28

Vitamine K (Phylloquinone)
3,20 µg   
7
1,30 µg   
19

Minéraux
  
  

Calcium
65,00 mg   
99+
251,00 mg   
38

Fer à repasser
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnésium
7,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Phosphore
62,00 mg   
99+
193,00 mg   
35

Potassium
75,00 mg   
99+
350,00 mg   
15

Sodium
38,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Zinc
0,23 mg   
99+
0,79 mg   
36

Autre
  
  

Eau
57,71 g   
28,71 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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