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 Ma Laitier Diète

Creme Anglaise vs Fromage cheddar Nutrition

Creme Anglaise
Fromage cheddar
Fromage cheddar vs Creme Anglaise Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
190,90 mg   
3
99,00 mg   
11
Vitamines
  
  
La Vitamine A
149,00 IU   
99+
1 242,00 IU   
3
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
28
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
99+
0,43 mg   
11
Vitamine B3 (Niacine)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,80 µg   
27
27,00 µg   
13
La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg   
99+
1,10 µg   
20
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,24 mg   
26
0,00 mg   
29
Vitamine D
48,60 IU   
8
24,00 IU   
17
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,71 mg   
12
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,40 µg   
12
Minéraux
  
  
Calcium
44,00 mg   
99+
710,00 mg   
13
Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,14 mg   
99+
Magnésium
2,70 mg   
99+
27,00 mg   
17
Phosphore
68,00 mg   
99+
455,00 mg   
18
Potassium
45,20 mg   
99+
76,00 mg   
99+
Sodium
20,60 mg   
99+
653,00 mg   
18
Zinc
0,25 mg   
99+
3,64 mg   
8
Autre
  
  
Eau
Indisponible   
37,02 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
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