1 Calories
1.1 Calories
193,00 Kcal200,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
455,00 KcalIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 KcalIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
57,00 KcalIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
N'est pas ApplicableIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.2.1 Fibre
1.2.1 Sucre
1.3 Graisses
1.4.3 Graisse Contenu
1.5.2 Graisse Saturée
1.6.2 Gras Trans
1.7.1 Graisses Polyinsaturées
1.10.3 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.4.4 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mgIndisponible
0
3.5
2.4.6 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mgIndisponible
0
2.017
2.5.3 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mgIndisponible
0
13.112
2.5.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mgIndisponible
-0.026
1.5
2.6.3 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µgIndisponible
0
87
3.2.1 La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µgIndisponible
0
4.03
3.3.2 Vitamine C (Acide Ascorbique)
3.3.7 Vitamine D
0,00 IUIndisponible
0
301
3.4.3 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µgIndisponible
0
7.5
3.5.2 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mgIndisponible
0
24.21
3.5.5 Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µgIndisponible
0
30.3
3.6 Minéraux
3.6.1 Calcium
141,00 mg220,00 mg
0
1705
3.6.4 Fer à repasser
3.6.5 Magnésium
11,00 mgIndisponible
0
444
3.6.8 Phosphore
85,00 mgIndisponible
0
1409
3.6.9 Potassium
211,00 mgIndisponible
0
1794
3.7.2 Sodium
70,00 mg150,00 mg
0
7022.4
3.7.5 Zinc
0,30 mgIndisponible
0
7.31
3.8 Autre
3.8.1 Eau
71,00 gIndisponible
0
221
3.8.3 Caféine
4 Prestations
4.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme
4.1.1 Autres Avantages Généraux
NA
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
4.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
4.2.1 Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique
NA
4.2.2 Soin des Cheveux
4.3 Importance et Usages Nutritionnels
4.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
4.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique
4.4 Allergie
4.4.1 Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Indisponible
5 Quel est
5.1 Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.
type de lait
5.1.1 Couleur
5.1.2 Saveur
5.1.3 Arôme
5.1.4 Végétarien
5.2 Origine
Europe, Grèce, Italie
Tatar
6 Comment Faire
6.1 Portion
6.2 Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
6.2.1 Fermentation Agent
Indisponible
N'est pas Applicable
6.3 Choses dont tu as besoin
6.4 Temps Durée
6.4.1 Temps de Préparation
20- 25 minutes
3- 5 jours
6.4.2 Temps de Cuisson
6.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
6.5 Stockage et Durée de conservation
6.5.1 Réfrigération Température
6.5.3 Étagère La vie