Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
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Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Lactose intolérants, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose
Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
hydratant naturel, Démonte tan naturel
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau
Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules
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Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Quel est
clabber est un aliment produit en permettant le lait non pasteurisé pour tourner aigre à une humidité et une température spécifique.
- skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
- skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
Origine
Irlandais
Islande
Ingrédients
Le lait cru ou de lait non pasteurisé
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises
Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Récipient
2 Bols, Récipient
Temps de Préparation
2 jours
24 heures
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
1 mois
3-4 semaines