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Chaas vs Mursik Faits


Mursik vs Chaas Faits


Calories

Calories par 100g
98,00 Kcal   
99+
0,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
425,00 Kcal   
13
425,00 Kcal   
13

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Glucides
12,00 g   
31
12,00 g   
31

Fibre
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Sucre
12,00 g   
99+
1,50 g   
19

Graisses
2,00 g   
13
3,50 g   
20

Graisse Saturée
1,00 g   
9
3,50 g   
31

Gras Trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
0,25 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
10,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
115,15 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg   
11
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg   
19
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,14 mg   
29
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,25 µg   
22
2,50 µg   
39

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,45 mg   
8
4,50 mg   
3

Vitamine D
2,45 IU   
31
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,12 mg   
31
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
0,24 µg   
24
4,25 µg   
5

Minéraux
  
  

Calcium
284,20 mg   
34
0,25 mg   
99+

Fer à repasser
0,12 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésium
26,95 mg   
18
3,25 mg   
99+

Phosphore
218,05 mg   
33
2,50 mg   
99+

Potassium
369,95 mg   
14
0,25 mg   
99+

Sodium
257,25 mg   
36
1,25 mg   
99+

Zinc
1,03 mg   
32
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
220,81 g   
0,25 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Chaas et Mursik Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
Chaas   
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Chaas et Mursik Saveur
Indisponible   
Amer, Pointu   

Chaas et Mursik Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Kenya   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Sel   
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Gourd séchés   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5- 10 minutes   
2- 3 heures   

Temps de Cuisson
Inconnu   
N'est pas Applicable   

Vieillissement Temps
Indisponible   
2 - 4 semaines   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
Indisponible   

Étagère La vie
12 semaines   
Autour de 3 mois   

Résumé >>
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