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Ma Laitier Diète


Chaas vs Fromage Fontina Faits


Fromage Fontina vs Chaas Faits


Calories

Calories par 100g
98,00 Kcal   
99+
389,00 Kcal   
18

Calories en 1 pat
Indisponible   
513,00 Kcal   
18

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
58,00 Kcal   
11

Calories 1 tasse
Indisponible   
110,00 Kcal   
18

Calories en 1 bâton
425,00 Kcal   
13
109,00 Kcal   
9

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
25,60 g   
9

Glucides
12,00 g   
31
1,55 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
12,00 g   
99+
1,55 g   
20

Graisses
2,00 g   
13
31,14 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
45 %   
15

Graisse Saturée
1,00 g   
9
19,20 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
1,65 g   
12

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
8,69 g   
20

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
10,00 mg   
99+
153,00 mg   
5

Vitamines
  
  

La Vitamine A
115,15 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg   
11
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg   
19
0,20 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,14 mg   
29
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,25 µg   
22
6,00 µg   
32

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
1,68 µg   
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,45 mg   
8
0,00 mg   
29

Vitamine D
2,45 IU   
31
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,12 mg   
31
0,27 mg   
22

Vitamine K (Phylloquinone)
0,24 µg   
24
2,60 µg   
10

Minéraux
  
  

Calcium
284,20 mg   
34
550,00 mg   
21

Fer à repasser
0,12 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnésium
26,95 mg   
18
14,00 mg   
32

Phosphore
218,05 mg   
33
346,00 mg   
28

Potassium
369,95 mg   
14
64,00 mg   
99+

Sodium
257,25 mg   
36
800,00 mg   
13

Zinc
1,03 mg   
32
3,50 mg   
9

Autre
  
  

Eau
220,81 g   
37,92 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2   

Allergie
  
  

Chaas et Fromage Fontina Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché   

Quel est

Quel est
Chaas   
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.   

Couleur
Indisponible   
Ivoire   

Chaas et Fromage Fontina Saveur
Indisponible   
Crémeux, Lisse, Tart   

Chaas et Fromage Fontina Arôme
Indisponible   
Doux, Odeur aigre   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Sel   
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5- 10 minutes   
10- 12 heures   

Temps de Cuisson
Inconnu   
90   

Vieillissement Temps
Indisponible   
3 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
39,20 F   
19

Étagère La vie
12 semaines   
2- 3 Mois   

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