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Cacik vs Cacik Faits


Cacik vs Cacik Faits


Calories

Calories par 100g
47,00 Kcal   
99+
47,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,00 g   
99+
2,00 g   
99+

Glucides
14,94 g   
29
14,94 g   
29

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
9,78 g   
99+
9,78 g   
99+

Graisses
4,95 g   
33
4,95 g   
33

Graisse Saturée
1,40 g   
10
1,40 g   
10

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,52 g   
99+
0,52 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
2,83 g   
99+
2,83 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,00 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
12
0,07 mg   
12

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg   
34
0,24 mg   
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg   
17
0,25 mg   
17

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg   
37
4,00 µg   
37

La vitamine B12 (cobalamine)
0,44 µg   
34
0,44 µg   
34

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg   
6
3,00 mg   
6

Vitamine D
29,00 IU   
13
29,00 IU   
13

Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,70 µg   
9

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
0,08 mg   
36

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
157,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,00 mg   
13
1,00 mg   
13

Magnésium
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Phosphore
126,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Potassium
108,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sodium
347,00 mg   
31
347,00 mg   
31

Zinc
1,00 mg   
33
1,00 mg   
33

Autre
  
  

Eau
89,02 g   
89,02 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion   
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion   

Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B   
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil   
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil   

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux   
Excellent conditionneur de cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
NA   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore   
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore   

Allergie
  
  

Cacik et Cacik Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.   
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Cacik et Cacik Saveur
Acide   
Acide   

Cacik et Cacik Arôme
Frais, Odeur aigre   
Frais, Odeur aigre   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Dinde   
Dinde   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt   
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol   
Bol   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
1 jour   
1 jour   

Résumé >>
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