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Beurre d'arachide vs Qurut Faits


Qurut vs Beurre d'arachide Faits


Calories

Calories par 100g
614,00 Kcal   
6
886,00 Kcal   
2

Calories en 1 pat
1 535,00 Kcal   
24
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
98,00 Kcal   
17
Indisponible   

Calories 1 tasse
179,00 Kcal   
23
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
20,96 g   
26
8,00 g   
99+

Glucides
18,82 g   
27
28,00 g   
13

Fibre
10,30 g   
1
0,00 g   
15

Sucre
6,27 g   
99+
8,00 g   
99+

Graisses
55,50 g   
99+
80,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
91 %   
21
Indisponible   

Graisse Saturée
6,55 g   
37
12,00 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
13,61 g   
3
48,00 g   
1

Monoinsaturés Graisse
32,45 g   
2
20,00 g   
7

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1,00 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
22
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,94 mg   
5
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
3,16 mg   
3
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
14
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
53,00 µg   
6
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
24,21 mg   
1
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
347,00 mg   
31
Indisponible   

Fer à repasser
3,49 mg   
6
Indisponible   

Magnésium
279,00 mg   
2
Indisponible   

Phosphore
508,00 mg   
11
Indisponible   

Potassium
748,00 mg   
3
407,00 mg   
12

Sodium
227,00 mg   
39
1 807,00 mg   
4

Zinc
3,29 mg   
10
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
1,64 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions   
Inconnu   

Autres Avantages Généraux
Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Inconnu   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis   
Inconnu   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E   
Inconnu   

Allergie
  
  

Beurre d'arachide et Qurut Symptômes d'allergie
Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   
Indisponible   

Quel est

Quel est
beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.   
sorte de fromage   

Couleur
Rôti marron   
Indisponible   

Beurre d'arachide et Qurut Saveur
Amandes grillées Rich   
Indisponible   

Beurre d'arachide et Qurut Arôme
Fou   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Europe   
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan   

Comment Faire

Portion
100   
3   

Ingrédients
Amandes   
Sel, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
quelques jours dans le soleil   

Temps de Cuisson
15   
180   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
Indisponible   

Étagère La vie
2 ans   
Autour de 6 mois   

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