Basundi vs Lassi Faits
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
375,20 Kcal
21
83,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
14,90 g
35
3,05 g
99+
Glucides
36,20 g
9
10,58 g
34
Fibre
2,40 g
7
0,00 g
15
Sucre
30,50 g
99+
Indisponible
Graisses
20,00 g
99+
3,29 g
18
% Teneur en matières grasses
15 %
9
Indisponible
Graisse Saturée
7,60 g
99+
1,00 g
9
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
2,60 g
8
1,00 g
20
Monoinsaturés Graisse
5,60 g
99+
2,00 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
26,00 mg
40
27,00 mg
39
Vitamines
La Vitamine A
66,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg
10
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,52 mg
12
0,11 mg
34
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,18 mg
12
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,40 µg
35
6,08 µg
31
La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg
99+
0,23 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg
6
2,21 mg
10
Vitamine D
195,00 IU
2
0,22 IU
37
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
4,68 mg
3
0,09 mg
35
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
1,62 µg
17
Minéraux
Calcium
473,00 mg
26
101,39 mg
99+
Fer à repasser
0,95 mg
14
0,06 mg
99+
Magnésium
3,63 mg
99+
9,64 mg
99+
Phosphore
105,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Potassium
231,10 mg
23
142,14 mg
99+
Sodium
167,20 mg
99+
38,84 mg
99+
Zinc
0,45 mg
99+
0,39 mg
99+
Autre
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Autres Avantages Généraux
Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable
Soin des Cheveux
Indisponible
N'est pas Applicable
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Basundi et Lassi Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac
Indisponible
Quel est
Quel est
basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
Couleur
Jaune pâle
Indisponible
Basundi et Lassi Saveur
Laiteux, Sucré, Épais
Indisponible
Basundi et Lassi Arôme
Laiteux
Indisponible
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Inde
Europe, Grèce, Italie
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Cardamome, Charoli, Lait, Brins de safran, Sucre
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 15 minutes
10- 15 minutes
Temps de Cuisson
40
NA
Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
45,00 F
16
Étagère La vie
3- 5 jours
3- 5 jours
