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Ma Laitier Diète


Basundi vs Kumis Faits


Kumis vs Basundi Faits


Calories

Calories par 100g
375,20 Kcal   
21
200,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
14,90 g   
35
6,00 g   
99+

Glucides
36,20 g   
9
28,00 g   
13

Fibre
2,40 g   
7
3,00 g   
4

Sucre
30,50 g   
99+
12,00 g   
99+

Graisses
20,00 g   
99+
7,00 g   
38

% Teneur en matières grasses
15 %   
9
Indisponible   

Graisse Saturée
7,60 g   
99+
5,00 g   
34

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
2,60 g   
8
0,00 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
5,60 g   
99+
0,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
26,00 mg   
40
20,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
66,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
10
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,52 mg   
12
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,18 mg   
12
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,40 µg   
35
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg   
6
3,60 mg   
5

Vitamine D
195,00 IU   
2
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
4,68 mg   
3
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
473,00 mg   
26
220,00 mg   
40

Fer à repasser
0,95 mg   
14
1,12 mg   
12

Magnésium
3,63 mg   
99+
Indisponible   

Phosphore
105,00 mg   
99+
Indisponible   

Potassium
231,10 mg   
23
Indisponible   

Sodium
167,20 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Zinc
0,45 mg   
99+
Indisponible   

Autre
  
  

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié   
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme   

Autres Avantages Généraux
Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie   
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau   
NA   

Soin des Cheveux
Indisponible   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique   

Allergie
  
  

Basundi et Kumis Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac   
Indisponible   

Quel est

Quel est
basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.   
type de lait   

Couleur
Jaune pâle   
Indisponible   

Basundi et Kumis Saveur
Laiteux, Sucré, Épais   
Indisponible   

Basundi et Kumis Arôme
Laiteux   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Inde   
Tatar   

Comment Faire

Portion
100   
200   

Ingrédients
Cardamome, Charoli, Lait, Brins de safran, Sucre   
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes   
3- 5 jours   

Temps de Cuisson
40   
quelques heures   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
55,00 F   
13

Étagère La vie
3- 5 jours   
Inconnu   

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