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âne de Lait
âne de Lait

Yak Lait
Yak Lait



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âne de Lait
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Yak Lait

âne de Lait vs Yak Lait Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

65,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

47,00 Kcal101,20 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

31,00 Kcal5,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

30,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

29,00 Kcal61,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

1,72 g4,95 g
0 215
👆🏻

Glucides

6,00 g5,98 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

6,00 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

0,60 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

-7 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

1,00 g39,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,10 g4,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,10 g22,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

6,50 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

32,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,19 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,08 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,70 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

2,40 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,08 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

67,67 mg1 545,45 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,73 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

48,70 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

49,72 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

21,83 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,05 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

90,40 g83,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Contribue à des infections intestinales, Remède pour les maux de tête, Lactose intolérants
Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B

Autres Avantages Généraux

Remède pour l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire
Favorable pour les nourrissons

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers
Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait

Importance Nutritionnelle

Bonne source de protéines
Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement

Quel est

Quel est

type de lait
le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.

Couleur

-
-

Saveur

-
Sucré

Arôme

-
Sucré

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Egypte
Tibet

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

-
-

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

-
-

Temps Durée

Temps de Préparation

-
-

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F84,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

Jusqu'à 3 jours
-