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Ma Laitier Diète


âne de Lait vs Gruyère Fromage


Gruyère Fromage vs âne de Lait


Calories

Calories dans 1 tasse
65,00 Kcal  
3
545,00 Kcal  
99+

Calories
47,00 Kcal  
99+
413,00 Kcal  
13

Calories dans 1 cuillère à soupe
31,00 Kcal  
22
20,00 Kcal  
15

Calories en 1 oz
30,00 Kcal  
12
116,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
29,00 Kcal  
2
116,00 Kcal  
38

Portion
100  
100  

Protéines
1,72 g  
99+
29,81 g  
7

Glucides
6,00 g  
99+
0,36 g  
99+

Fibre
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Sucre
6,00 g  
99+
0,36 g  
4

Graisses
0,60 g  
4
32,34 g  
99+

Graisse Contenu
-  
45 %  
33

Graisse Saturée
1,00 g  
9
18,19 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Graisses Polyinsaturées
1,10 g  
19
1,73 g  
11

Monoinsaturés Graisse
1,10 g  
99+
10,04 g  
13

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
6,50 mg  
99+
110,00 mg  
7

Vitamines
  
  

La Vitamine A
32,00 IU  
99+
948,00 IU  
17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,28 mg  
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,00 µg  
99+
10,00 µg  
30

La vitamine B12 (cobalamine)
0,08 µg  
99+
1,60 µg  
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,70 mg  
19
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,40 IU  
99+
24,00 IU  
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
2,70 µg  
11

Minéraux
  
  

Calcium
67,67 mg  
99+
1 011,00 mg  
6

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Magnésium
3,73 mg  
99+
36,00 mg  
14

Phosphore
48,70 mg  
99+
605,00 mg  
8

Potassium
49,72 mg  
99+
81,00 mg  
99+

Sodium
21,83 mg  
99+
714,00 mg  
15

Zinc
0,05 mg  
99+
3,90 mg  
6

Autre
  
  

Eau
90,40 g  
33,19 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour les maux de tête, Lactose intolérants  
Absorps de calcium et de vitamine B  

Autres Avantages Généraux
Remède pour l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines  
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
type de lait  
Produit laitier  

Couleur
-  
Jaune vif  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Egypte  
Suisse  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
-  
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
3 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
383,00 F  
1

Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours  
2- 3 semaines  

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