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Ma Laitier Diète


âne de Lait vs Edam Fromage Faits


Edam Fromage vs âne de Lait Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
65,00 Kcal  
3
357,00 Kcal  
99+

Calories
47,00 Kcal  
99+
357,00 Kcal  
28

Calories dans 1 cuillère à soupe
31,00 Kcal  
22
20,00 Kcal  
15

Calories en 1 oz
30,00 Kcal  
12
101,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
29,00 Kcal  
2
357,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
1,72 g  
99+
24,99 g  
12

Glucides
6,00 g  
99+
1,43 g  
99+

Fibre
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Sucre
6,00 g  
99+
1,43 g  
19

Graisses
0,60 g  
4
27,80 g  
99+

Graisse Contenu
-  
28 %  
25

Graisse Saturée
1,00 g  
9
17,57 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,10 g  
19
0,67 g  
40

Monoinsaturés Graisse
1,10 g  
99+
8,13 g  
27

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
6,50 mg  
99+
89,00 mg  
18

Vitamines
  
  

La Vitamine A
32,00 IU  
99+
825,00 IU  
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,39 mg  
17

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
24

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,00 µg  
99+
16,00 µg  
22

La vitamine B12 (cobalamine)
0,08 µg  
99+
1,54 µg  
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,70 mg  
19
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,40 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
2,30 µg  
15

Minéraux
  
  

Calcium
67,67 mg  
99+
731,00 mg  
11

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnésium
3,73 mg  
99+
30,00 mg  
17

Phosphore
48,70 mg  
99+
536,00 mg  
10

Potassium
49,72 mg  
99+
188,00 mg  
34

Sodium
21,83 mg  
99+
812,00 mg  
12

Zinc
0,05 mg  
99+
3,75 mg  
7

Autre
  
  

Eau
90,40 g  
41,56 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour les maux de tête, Lactose intolérants  
Améliore la santé du cerveau, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Protège les artères, Réduit l'ostéoporose  

Autres Avantages Généraux
Remède pour l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire  
Coeur Fromage sain  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau  
Il est prometteur pour la santé de la peau et anti-âge, Traite les rides et ridules  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D, Riche source de vitamine K2  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Flatulence ou de gaz, Hypertension, Urticaire, Respiration difficile, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Éternuements, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
type de lait  
fromage edam est un fromage blanc doux, à base de lait partiellement écrémé.  

Couleur
-  
Jaune pâle  

Saveur
-  
Doux, Fou, Salé  

Arôme
-  
-  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Egypte  
Pays-Bas  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
-  
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure liquide, Culture starter mésophile  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
Fromage presse, Étamine, Couteau, poids lourd, Mixeur, Emballage plastique, Presse, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
-  
90  

Vieillissement Temps
-  
4 semaines - 10 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours  
3-4 semaines  

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