1 Calories
1.1 Calories
64,51 Kcal368,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
Indisponible486,00 Kcal
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
Indisponible104,00 Kcal
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
Indisponible103,00 Kcal
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
85,80 IU1 012,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible12,00 µg
0
87
1.2.1 La vitamine B12 (cobalamine)
1.2.2 Vitamine C (Acide Ascorbique)
1.2.3 Vitamine D
1.2.4 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,60 µg
0
7.5
1.2.5 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1.2.6 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible2,50 µg
0
30.3
1.3 Minéraux
1.3.1 Calcium
1.3.2 Fer à repasser
1.3.3 Magnésium
Indisponible27,00 mg
0
444
1.3.4 Phosphore
Indisponible468,00 mg
0
1409
1.3.5 Potassium
470,00 mg134,00 mg
0
1794
1.3.6 Sodium
0,00 mg628,00 mg
0
7022.4
1.3.7 Zinc
1.4 Autre
1.4.1 Eau
1.4.2 Caféine
2 Prestations
2.1 Prestations de Santé
Anti-inflammatoire, Réduit les graisses indésirables, Combat la diarrhée, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Aides à l'absorption des nutriments, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B
2.1.1 Autres Avantages Généraux
Traitement apaisant en été, sécurité microbiologique, Apaise aphtes et candidose
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives
2.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
2.2.1 Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
2.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
2.3 Importance et Usages Nutritionnels
2.3.1 Usages
Il est un Superdrink probiotique
Aucune utilisation trouvé
2.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique, Riche en probiotiques
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
2.4 Allergie
2.4.1 Symptômes d'allergie
ballonnement, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements
Indisponible
3 Quel est
3.1 Quel est
En termes simples, Amasi est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé.
Produit laitier
3.1.1 Couleur
3.1.2 Saveur
3.1.3 Arôme
3.1.4 Végétarien
3.2 Origine
Afrique
Europe, Grèce, Italie
4 Comment Faire
4.1 Portion
4.2 Ingrédients
Un peu de même d'un lot avant, Lait
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois
4.2.1 Fermentation Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
N'est pas Applicable
4.3 Choses dont tu as besoin
Récipient
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
4.4 Temps Durée
4.4.1 Temps de Préparation
10- 12 heures
15- 20 minutes
4.4.2 Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
Inconnu
4.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
4.5 Stockage et Durée de conservation
4.5.1 Réfrigération Température
4.5.2 Étagère La vie
2- 3 semaines
2- 3 semaines