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Ma Laitier Diète


Aigrie Lait vs Milk Rempli


Milk Rempli vs Aigrie Lait


Calories

Calories dans 1 tasse
122,00 Kcal  
14
160,00 Kcal  
27

Calories
55,00 Kcal  
99+
0,15 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
13,00 Kcal  
9
63,00 Kcal  
36

Calories en 1 oz
27,00 Kcal  
10
63,00 Kcal  
29

Calories dans 1 tranche de
31,00 Kcal  
3
50,00 Kcal  
7

Portion
100  
100  

Protéines
3,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Glucides
4,00 g  
99+
12,00 g  
31

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,70 g  
99+
0,00 g  

Graisses
4,80 g  
32
8,00 g  
39

Graisse Contenu
2 %  
2
4 %  

Graisse Saturée
3,10 g  
33
1,90 g  
18

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
1,80 g  
10

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
4,40 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
19,00 mg  
99+
4,90 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
85,80 IU  
99+
17,08 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
31

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
16

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
15,00 µg  
23
3,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg  
99+
0,83 µg  
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
2,20 mg  
16

Vitamine D
0,80 IU  
99+
50,00 IU  
7

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,40 µg  
28
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
116,00 mg  
99+
75,64 mg  
99+

Fer à repasser
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnésium
12,00 mg  
38
17,08 mg  
31

Phosphore
91,00 mg  
99+
236,68 mg  
32

Potassium
162,00 mg  
39
339,20 mg  
19

Sodium
100,00 mg  
99+
139,10 mg  
99+

Zinc
0,44 mg  
99+
0,85 mg  
37

Autre
  
  

Eau
88,00 g  
213,91 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient  
-  

Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  
-  

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques  
-  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.  
produit laitier  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
-  
-  

Origine
Afrique  
-  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Citron, Lait, Le vinaigre  
Lait écrémé, Huile végétale  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5 minutes  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
383,00 F  
1

Étagère La vie
-  
-  

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