Yogurt congelado

Leche de oveja

Yogurt congelado vs Leche de oveja

Yogurt congelado

Leche de oveja

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1 Calorías

1.1 Calorías

139,00 kcal108,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

8,00 gramo6,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

21,00 gramo5,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

21,00 gramo0,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

2,50 gramo7,00 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

1,51 gramo5,00 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,07 gramo0,31 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

1,60 gramo1,72 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

2,00 mg27,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

122,00 IU147,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,07 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,36 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,05 mg0,41 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

no disponible7,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,05 µg0,71 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

2,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,06 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,20 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

200,00 mg193,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,00 mg0,10 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

7,00 mg18,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

62,00 mg158,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

108,00 mg137,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

45,00 mg44,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,19 mg0,54 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

68,08 gramo80,70 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso

previene el cáncer

3.1.1 Otros beneficios generales

intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso

fácil de digerir

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante

actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa

No disponible

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

No disponible

3.3.2 Importancia nutricional

bajo en grasa

buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.

leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas

4.1.1 Color

No disponible

4.1.2 Sabor

No disponible

4.1.3 Aroma