Smetana vs Suave saque
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
292,00 kcal
99+
222,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
2,50 gramo
99+
4,10 gramo
99+
Carbohidratos
2,40 gramo
99+
22,20 gramo
24
Fibra
0,00 gramo
15
0,70 gramo
13
Azúcar
2,40 gramo
25
21,16 gramo
99+
grasas
30,00 gramo
99+
13,00 gramo
99+
% Contenido gordo
25 %
10
no disponible
Grasa saturada
18,20 gramo
99+
6,00 gramo
36
Grasas trans
no disponible
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
1,10 gramo
18
0,46 gramo
99+
Grasa monosaturada
9,00 gramo
17
3,49 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
90,00 mg
17
78,00 mg
19
Vitaminas
Vitamina A
60,30 IU
99+
506,54 IU
34
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg
14
0,15 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg
25
7,74 µg
29
Vitamina B12 (cobalamina)
0,40 µg
37
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg
16
0,68 mg
20
Vitamina D
0,60 IU
35
24,94 IU
16
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,90 mg
9
0,52 mg
15
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,77 µg
21
Minerales
Calcio
80,00 mg
99+
112,60 mg
99+
Hierro
0,10 mg
99+
0,18 mg
99+
Magnesio
9,00 mg
99+
10,30 mg
39
Phosphorus
60,00 mg
99+
99,70 mg
99+
Potasio
100,00 mg
99+
152,22 mg
99+
Sodio
30,00 mg
99+
52,46 mg
99+
Zinc
0,30 mg
99+
0,44 mg
99+
Otro
Agua
63,80 gramo
59,80 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
evita el estreñimiento, fácil de digerir, mejora la digestión preliminar externa, proporciona energía
mejora la fertilidad, proporciona energía
Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
actúa como exfoliante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, reduce el efecto de envejecimiento anti-, rica en ácido láctico
humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, rejuvenece la piel
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante
Nutricionales importancia y usos
Usos
Se pueden añadir a las ensaladas de vegetales, Smetana se utiliza como una salsa básica para la mayor parte del ruso aperitivos, sopas, platos principales e incluso postres.
NA
Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en probióticos
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Smetana y Suave saque Síntomas de la alergia
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
No disponible
Qué es
Qué es
Smetana es un amarillento crema degustación espesa, blanca y ligeramente ácido que contiene aproximadamente 40% de grasa de leche.
suaves sirven es un tipo de helado que es más suave que el helado regular como resultado del aire que es introducido durante la congelación.
Color
No disponible
No disponible
Smetana y Suave saque Sabor
agrio
No disponible
Smetana y Suave saque Aroma
lechoso
No disponible
Vegetariano
sí
sí
Origen
Rusia
americano
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
crema de leche pasteurizada, yogurt
leche en polvo, de crema de leche o nata normal, sal, Azúcar, extracto de vainilla, leche entera
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco
No disponible
tiempo duración
Tiempo de preparación
24-36 horas
15- 20 minutos
Hora de cocinar
No Aplicable
Desconocido
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
37,40 °F
20
Estante La vida
10 a 14 días
5- 7 días
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