Calorías en 1 taza
117,00 kcal267,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
886,00 kcal222,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
12,00 kcal133,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
43,00 kcal133,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
-267,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo4,10 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
28,00 gramo22,20 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo0,70 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
8,00 gramo21,16 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
80,00 gramo13,00 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
10 %4 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
12,00 gramo6,00 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
48,00 gramo0,46 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
20,00 gramo3,49 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
45,00 mg78,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
120,00 IU506,54 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg0,15 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
64,00 µg7,74 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
1,20 µg0,00 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg0,68 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
15,00 IU24,94 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg0,52 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,77 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
117,00 mg112,60 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,30 mg0,18 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
8,00 mg10,30 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
102,00 mg99,70 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
407,00 mg152,22 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
1.807,00 mg52,46 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
3,20 mg0,44 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
75,60 gramo59,80 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
-
mejora la fertilidad, proporciona energía
Otros beneficios generales
-
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
-
humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, rejuvenece la piel
Cuidado del cabello
-
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
-
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
tipo de queso
suaves sirven es un tipo de helado que es más suave que el helado regular como resultado del aire que es introducido durante la congelación.
Color
-
-
Sabor
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
-
sí
Origen
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan
americano
Servicio tamaño
3
100
Ingredientes
sal, yogurt
leche en polvo, de crema de leche o nata normal, sal, Azúcar, extracto de vainilla, leche entera
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
envase
-
tiempo duración
Tiempo de preparación
unos días en el sol
15- 20 minutos
Hora de cocinar
180
-
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
32,00 °F37,40 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
alrededor de 6 meses
5- 7 días