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Queso Tilsit vs Queso muenster Nutrición

Queso Tilsit
Queso muenster
Queso muenster vs Queso Tilsit Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
29,00 mg  
37
96,00 mg  
12
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.045,00 IU  
12
1.012,00 IU  
13
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg  
21
0,32 mg  
26
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
30
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,06 mg  
35
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
20,00 µg  
18
12,00 µg  
28
Vitamina B12 (cobalamina)
2,10 µg  
7
1,47 µg  
13
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,50 IU  
99+
22,00 IU  
24
Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,29 mg  
28
0,26 mg  
31
Vitamina K (filoquinona)
14,50 µg  
3
2,50 µg  
13
Minerales
  
  
Calcio
700,00 mg  
14
717,00 mg  
12
Hierro
0,23 mg  
99+
0,41 mg  
31
Magnesio
13,00 mg  
36
27,00 mg  
20
Phosphorus
500,00 mg  
12
468,00 mg  
15
Potasio
65,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+
Sodio
753,00 mg  
14
628,00 mg  
21
Zinc
3,50 mg  
9
2,81 mg  
20
Otro
  
  
Agua
42,86 gramo  
41,77 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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