Queso Tilsit

Khoa

Queso Tilsit vs Khoa hechos

Queso Tilsit

Khoa

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1 Calorías

1.1 Calorías

340,00 kcal216,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

96,00 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

24,41 gramo17,90 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

1,88 gramo22,90 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramono disponible

0 10.3

1.8.2 Azúcar

no disponible0,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

25,98 gramo24,00 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

50 %no disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

16,78 gramo15,20 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramo0,10 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,72 gramo0,80 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

7,14 gramo6,60 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

29,00 mg20,40 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

1.045,00 IU40,86 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,06 mgno disponible

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mgno disponible

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,21 mgno disponible

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mgno disponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

20,00 µgno disponible

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

2,10 µgno disponible

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg1,10 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

no disponibleno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

no disponibleno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

no disponibleno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

no disponibleno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

700,00 mg650,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,23 mg6,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

13,00 mgno disponible

0 444

2.4.4 Phosphorus

500,00 mg420,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

65,00 mgno disponible

0 1794

2.4.6 Sodio

753,00 mg270,50 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

3,50 mgno disponible

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

42,86 gramono disponible

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

ayuda a dormir mejor, reduce el colesterol, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege la caries dental, proporciona energía, reduce la osteoporosis, fortalece el sistema inmunológico

absorps de calcio y vitamina B

3.1.1 Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

importante ingrediente en platos dulces postres

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, secreción o congestión nasal, vómitos, ojos aguado, sibilancias

No disponible