Queso romano

Relleno leche

Queso romano vs Relleno leche

Queso romano

Relleno leche

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1 Calorías

1.1 Calorías

387,00 kcal0,15 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

110,00 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

31,80 gramo8,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

3,63 gramo12,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

0,73 gramo0,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

26,94 gramo8,00 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

17,12 gramo1,90 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

no disponible0,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,59 gramo1,80 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

7,84 gramo4,40 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

104,00 mg4,90 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

415,00 IU17,08 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mgno disponible

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mgno disponible

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,08 mgno disponible

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg0,10 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

7,00 µgno disponible

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

1,12 µg0,83 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg2,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

20,00 IUno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,50 µgno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,23 mgno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

2,20 µgno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

1.064,00 mg75,64 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,77 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

41,00 mg17,08 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

760,00 mg236,68 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

86,00 mg339,20 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

1.433,00 mg139,10 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

2,58 mg0,85 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

30,91 gramo213,91 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad

Desconocido

3.1.1 Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

Desconocido

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Desconocido

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

Desconocido

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

funciona excelente como queso de mesa

Desconocido

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio

Desconocido

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.

producto lácteo

4.1.1 Color

de color amarillo pálido

No disponible

4.1.2 Sabor

leve, Afilado, fuerte y picante del

No disponible

4.1.3 Aroma