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Queso provolone vs Camembert Queso Nutrición

Queso provolone
Camembert Queso
Camembert Queso vs Queso provolone Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
69,00 mg   
22
72,00 mg   
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A
880,00 IU   
20
820,00 IU   
23
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
29
Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg   
24
0,49 mg   
9
Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
27
0,63 mg   
11
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
24
0,23 mg   
10
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
62,00 µg   
4
Vitamina B12 (cobalamina)
1,46 µg   
14
1,30 µg   
15
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
20,00 IU   
22
18,00 IU   
23
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,40 µg   
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
0,21 mg   
27
Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg   
14
2,00 µg   
15
Minerales
  
  
Calcio
756,00 mg   
9
388,00 mg   
29
Hierro
0,52 mg   
25
0,33 mg   
34
Magnesio
28,00 mg   
16
20,00 mg   
24
Phosphorus
496,00 mg   
13
347,00 mg   
27
Potasio
138,00 mg   
99+
187,00 mg   
31
Sodio
876,00 mg   
10
842,00 mg   
11
Zinc
3,23 mg   
11
2,38 mg   
25
Otro
  
  
Agua
40,95 gramo   
51,80 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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Tipos de queso

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