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Queso muenster vs Queso Monterey Nutrición
f
Queso muenster
Queso Monterey
Queso Monterey vs Queso muenster Nutrición
resumen
Calorías
Nutrición
Beneficios
Qué es
Cómo confeccionar
todas
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
96,00 mg
12
89,00 mg
18
Vitaminas
Vitamina A
1.012,00 IU
13
769,00 IU
24
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg
25
0,39 mg
15
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
39
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
32
0,08 mg
21
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg
23
18,00 µg
17
Vitamina B12 (cobalamina)
1,47 µg
13
0,83 µg
22
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
22,00 IU
20
22,00 IU
20
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg
23
0,26 mg
23
Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg
11
2,50 µg
11
Minerales
Calcio
717,00 mg
12
746,00 mg
10
Hierro
0,41 mg
30
0,72 mg
19
Magnesio
27,00 mg
17
27,00 mg
17
Phosphorus
468,00 mg
15
444,00 mg
20
Potasio
134,00 mg
99+
81,00 mg
99+
Sodio
628,00 mg
21
600,00 mg
25
Zinc
2,81 mg
18
3,00 mg
13
Otro
Agua
41,77 gramo
41,01 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
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