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mi dieta láctea


Ponche de huevo vs Crema Fraiche


Crema Fraiche vs Ponche de huevo


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
88,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

Calorías en 1 pat
224,00 kcal   
7
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
28,00 kcal   
3
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,55 gramo   
99+
2,26 gramo   
99+

Carbohidratos
8,05 gramo   
35
1,46 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
8,05 gramo   
99+
1,80 gramo   
21

grasas
4,19 gramo   
27
31,00 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
28 %   
11

Grasa saturada
2,59 gramo   
23
22,10 gramo   
99+

Grasa poli-insaturada
0,20 gramo   
99+
0,85 gramo   
29

Grasa monosaturada
1,30 gramo   
99+
7,66 gramo   
33

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
59,00 mg   
23
57,00 mg   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,02 mg   
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
0,16 mg   
25

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
23,50 µg   
14

Vitamina B12 (cobalamina)
0,45 µg   
33
0,12 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,50 mg   
22

Vitamina D
49,00 IU   
7
0,20 IU   
38

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg   
5
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,50 mg   
17

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
130,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Hierro
0,20 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesio
19,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

Phosphorus
109,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Potasio
165,00 mg   
33
101,00 mg   
99+

Sodio
54,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zinc
0,46 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
82,54 gramo   
64,20 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos   
intolerantes a la lactosa, Baja el riesgo CHD, seguridad microbiológica, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
alimentos bajos en carbohidratos   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No disponible   
da una piel más lisa, humectante natural, protege la piel contra la sequedad   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calcio, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Ponche de huevo y Crema Fraiche Síntomas de la alergia
calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos   
No disponible   

Qué es

Qué es
Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.   
Creme Fraiche   

Color
crema   
blanco   

Ponche de huevo y Crema Fraiche Sabor
cremoso, grueso, vainilla   
agrio   

Ponche de huevo y Crema Fraiche Aroma
olor agrio   
Fresco   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Inglaterra   
Francia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera   
suero de mantequilla cultivado, crema de leche pasteurizada   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, agitador de   
estopilla, jarra de vidrio, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
5 minutos   

Hora de cocinar
No Aplicable   
2 días   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Estante La vida
5- 7 días   
3- 5 días   

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