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mi dieta láctea


Neufchatel Queso vs Grasa de mantequilla


Grasa de mantequilla vs Neufchatel Queso


Calorías

Calorías en 1 taza
253,00 kcal  
99+
1.876,00 kcal  
99+

Calorías
253,00 kcal  
99+
744,00 kcal  
4

Calorías en 1 cda
70,00 kcal  
40
102,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
72,00 kcal  
34
102,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
253,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
31

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
9,15 gramo  
99+
0,60 gramo  
99+

Carbohidratos
3,59 gramo  
99+
0,60 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
3,19 gramo  
30
0,60 gramo  
15

grasas
22,78 gramo  
99+
82,20 gramo  
99+

Contenido gordo
23 %  
20
99 %  
99+

Grasa saturada
0,28 gramo  
3
52,10 gramo  
99+

Grasas trans
21,00 gramo  
18
2,90 gramo  
15

Grasa poli-insaturada
21,00 gramo  
2
2,80 gramo  
7

Grasa monosaturada
21,00 gramo  
5
20,90 gramo  
6

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
21,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
841,00 IU  
21
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg  
24
0,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
10,00 IU  
31
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,90 µg  
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg  
19
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Hierro
0,13 mg  
99+
2,00 mg  
7

Magnesio
10,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Phosphorus
138,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Potasio
152,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Sodio
334,00 mg  
32
606,00 mg  
23

Zinc
0,82 mg  
38
0,10 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
63,11 gramo  
5,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
absorps de calcio y vitamina B, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, tratar las infecciones fúngicas  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
-  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio  
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina D  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
Neufchatel es un queso francés de leche de vaca, que tiene una textura suave.  
grasa de mantequilla es un triglicérido (una grasa) derivados de ácidos grasos tales como mirístico, palmítico y oleico. Los ácidos grasos saturados: ácido palmítico: ácido mirístico 31%: ácido esteárico 12%: 11%  

Color
blanco  
-  

Sabor
mushroomy, a nueces, salado, Afilado  
-  

Aroma
olor agrio  
-  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
Francia  
-  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
leche de vaca, cuajo, Juez de salida Cultura  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
-  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Estante La vida
2- 3 semanas  
7- 10 días  

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