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mi dieta láctea


Neufchatel Queso vs Gomme


Gomme vs Neufchatel Queso


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
253,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
72,00 kcal   
7
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
9,15 gramo   
99+
0,00 gramo   
99+

Carbohidratos
3,59 gramo   
99+
12,00 gramo   
31

Fibra
0,00 gramo   
15
2,50 gramo   
6

Azúcar
3,19 gramo   
29
1,50 gramo   
19

grasas
22,78 gramo   
99+
3,50 gramo   
20

Grasa saturada
0,28 gramo   
3
3,50 gramo   
31

Grasas trans
21,00 gramo   
13
2,00 gramo   
9

Grasa poli-insaturada
21,00 gramo   
2
1,00 gramo   
20

Grasa monosaturada
21,00 gramo   
5
0,25 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
21,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
841,00 IU   
21
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg   
19
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
no disponible   
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
4,25 µg   
5

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Hierro
0,13 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
10,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Phosphorus
138,00 mg   
40
2,50 mg   
99+

Potasio
152,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodio
334,00 mg   
32
1,25 mg   
99+

Zinc
0,82 mg   
35
0,25 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
63,11 gramo   
88,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   

Cuidado del cabello
Desconocido   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Neufchatel Queso y Gomme Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
Neufchatel es un queso francés de leche de vaca, que tiene una textura suave.   
gomme es un plato tradicional noruego utilizado para la cena o postre, por lo general como se extendió sobre rebanadas de pan, lefse.   

Color
blanco   
No disponible   

Neufchatel Queso y Gomme Sabor
mushroomy, a nueces, salado, Afilado   
No disponible   

Neufchatel Queso y Gomme Aroma
olor agrio   
No disponible   

Vegetariano
no   
No disponible   

Origen
Francia   
Noruega   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche de vaca, cuajo, Juez de salida Cultura   
5-6 huevos, azúcar moreno, suero de la leche, canela en rama palo, Completo Grasa Leche   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
olla grande   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
Desconocido   
180   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F   
1
no disponible   

Estante La vida
2- 3 semanas   
2- 3 semanas   

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