Calorías en 1 taza
344,00 kcal-
50
1927
👆🏻
Calorías
122,00 kcal0,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
50,00 kcal43,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
84,00 kcal-
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
171,00 kcal-
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,99 gramo0,00 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
17,60 gramo12,00 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo2,50 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
4,82 gramo1,50 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
4,00 gramo3,50 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
7 %-
0
100
👆🏻
Grasa saturada
2,03 gramo3,50 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,00 gramo2,00 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
0,31 gramo1,00 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
1,13 gramo0,25 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
51,00 mg2,50 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
182,00 IU2,50 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg3,50 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg0,25 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg3,80 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg1,50 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg2,50 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg0,35 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg4,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
47,00 IU0,25 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg2,50 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg0,25 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg4,25 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
139,00 mg0,25 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,51 mg5,25 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
16,00 mg3,25 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
130,00 mg2,50 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
207,00 mg0,25 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
84,00 mg1,25 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,51 mg0,25 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
73,45 gramo88,00 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
-
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
-
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
Cuidado del cabello
-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.
gomme es un plato tradicional noruego utilizado para la cena o postre, por lo general como se extendió sobre rebanadas de pan, lefse.
Color
amarillo
-
Sabor
grueso
-
Aroma
lechoso, dulce
-
Vegetariano
✔
✘
✔
✘
Origen
Francia
Noruega
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo
5-6 huevos, azúcar moreno, suero de la leche, canela en rama palo, Completo Grasa Leche
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
cuenco, envase, agitador de
olla grande
tiempo duración
Tiempo de preparación
-
15- 20 minutos
Hora de cocinar
-
180
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F32,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
5- 7 días
2- 3 semanas