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Margarina vs Queso cheddar


Queso cheddar vs Margarina


Calorías

Calorías en 1 taza
1.887,00 kcal  
99+
532,00 kcal  
99+

Calorías
0,00 kcal  
99+
404,00 kcal  
15

Calorías en 1 cda
102,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
39

Calorías en 1 oz
188,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
188,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
36

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
0,00 gramo  
99+
22,87 gramo  
21

Carbohidratos
12,00 gramo  
31
3,09 gramo  
99+

Fibra
2,50 gramo  
6
0,00 gramo  
16

Azúcar
1,50 gramo  
20
0,48 gramo  
8

grasas
3,50 gramo  
20
33,31 gramo  
99+

Contenido gordo
80 %  
39
33 %  
29

Grasa saturada
3,50 gramo  
34
18,87 gramo  
99+

Grasas trans
2,00 gramo  
14
0,92 gramo  
12

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo  
21
1,42 gramo  
14

Grasa monosaturada
0,25 gramo  
99+
9,25 gramo  
17

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
2,50 mg  
99+
99,00 mg  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU  
99+
1.242,00 IU  
3

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,43 mg  
12

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,07 mg  
29

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg  
99+
27,00 µg  
15

Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg  
99+
1,10 µg  
21

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 IU  
99+
24,00 IU  
21

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,71 mg  
16

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
2,40 µg  
14

Minerales
  
  

Calcio
0,25 mg  
99+
710,00 mg  
13

Hierro
5,25 mg  
3
0,14 mg  
99+

Magnesio
3,25 mg  
99+
27,00 mg  
20

Phosphorus
2,50 mg  
99+
455,00 mg  
18

Potasio
0,25 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sodio
1,25 mg  
99+
653,00 mg  
18

Zinc
0,25 mg  
99+
3,64 mg  
8

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo  
37,02 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis  

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
La margarina es una pasta para untar elaborada con aceites vegetales, agua y, a veces, leche. Se utiliza como sustituto de la mantequilla.  
Cheddar es un queso británica a base de milk. es un queso duro y natural que tiene una textura ligeramente quebradiza.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
no  

Origen
Europa, Grecia, Italia  
Inglaterra  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera  
C-100 cultura, sal del queso, cuajo líquido, leche pasteurizada  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
3-9 meses de envejecimiento  

Hora de cocinar
20  
30  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F  
5
46,40 °F  
15

Estante La vida
2- 3 semanas  
3-4 semanas  

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