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mi dieta láctea


Mantequilla de yak vs La leche de caballo


La leche de caballo vs Mantequilla de yak


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
0,00 kcal   
99+
44,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
70,00 kcal   
1
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
no disponible   
3,90 gramo   
99+

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
6,80 gramo   
38

Fibra
0,00 gramo   
15
no disponible   

Azúcar
0,00 gramo   
6,80 gramo   
99+

grasas
8,00 gramo   
39
1,21 gramo   
10

% Contenido gordo
6 %   
5
no disponible   

Grasa saturada
5,00 gramo   
34
no disponible   

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo   
20
no disponible   

Grasa monosaturada
2,00 gramo   
99+
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
no disponible   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,39 mg   
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg   
39
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
no disponible   

Vitamina D
0,25 IU   
36
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg   
2
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Hierro
5,25 mg   
3
0,37 mg   
32

Magnesio
3,25 mg   
99+
10,20 mg   
40

Phosphorus
2,50 mg   
99+
88,40 mg   
99+

Potasio
0,00 mg   
99+
65,50 mg   
99+

Sodio
60,00 mg   
99+
19,80 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo   
89,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
ayudas resaca, infecciones intestinales, beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, remedio para el estrés y la ansiedad, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
proporciona energía   
mejora la sexual poder, apoyo especial después de la quimioterapia   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural   
eczema cura, exfolia la piel muerta del cuerpo, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, reduce el efecto de envejecimiento anti-, alivia la irritación de piel   

Cuidado del cabello
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza como combustible para lámparas de mantequilla, abrigos de piel de pulido, mantequilla rancia de yak se utiliza para el curtido se esconde, para hacer esculturas de mantequilla tradicionales en Tíbet   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
contiene alta cantidad de caroteno, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contenido de grasa rica   
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Mantequilla de yak y La leche de caballo Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, gas, erupciones en la piel con picazón, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel   
No disponible   

Qué es

Qué es
mantequilla de yak es la mantequilla a partir de la leche de yak   
la leche de caballo en lugar de leche yegua es la leche obtenida de la yegua   

Color
amarillo   
No disponible   

Mantequilla de yak y La leche de caballo Sabor
mantecoso, salado   
No disponible   

Mantequilla de yak y La leche de caballo Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
Nepal   
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
la leche de yak   
NA   

Fermentación Agente
No disponible   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
Tall wooden churn, Wooden Paddle   
NA   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No disponible   
No Aplicable   

Hora de cocinar
20   
NA   

Tiempo de envejecimiento
24 horas   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Estante La vida
como un año   
16 horas   

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