Mantequilla de almendras

Skyr

Mantequilla de almendras vs Skyr hechos

Mantequilla de almendras

Skyr

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1 Calorías

1.1 Calorías

614,00 kcal65,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

1.535,00 kcalno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

98,00 kcalno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

179,00 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

No Aplicableno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

20,96 gramo11,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

18,82 gramo4,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

10,30 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

6,27 gramo4,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

55,50 gramo0,20 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

91 %no disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

6,55 gramo0,10 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramono disponible

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

13,61 gramono disponible

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

32,45 gramono disponible

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

0,00 mg5,00 mg

0 325

1.3 Vitaminas

1.3.1 Vitamina A

1,00 IUno disponible

0 2499

1.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mgno disponible

0 3.5

1.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,94 mgno disponible

0 2.017

1.3.4 Vitamina B3 (niacina)

3,16 mgno disponible

0 13.112

1.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,10 mgno disponible

-0.026 1.5

1.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

53,00 µgno disponible

0 87

1.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µgno disponible

0 4.03

1.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mgno disponible

0 7.7

1.3.9 Vitamina D

0,00 IUno disponible

0 301

1.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,00 µgno disponible

0 7.5

1.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

24,21 mgno disponible

0 24.21

1.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µgno disponible

0 30.3

1.4 Minerales

1.4.1 Calcio

347,00 mgno disponible

0 1705

1.4.2 Hierro

3,49 mgno disponible

0 70

1.4.3 Magnesio

279,00 mgno disponible

0 444

1.4.4 Phosphorus

508,00 mgno disponible

0 1409

1.4.5 Potasio

748,00 mg0,00 mg

0 1794

1.4.6 Sodio

227,00 mg65,00 mg

0 7022.4

1.4.7 Zinc

3,29 mgno disponible

0 7.31

1.5 Otro

1.5.1 Agua

1,64 gramono disponible

0 221

1.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

2 Beneficios

2.1 Beneficios de la salud

efecto antioxidante, reduce el colesterol, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular, mejora el pensamiento cognitivo, mejora la nutrición, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, remedio para la anemia, estimula cerebro y sus funciones

mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis

2.1.1 Otros beneficios generales

evita el estreñimiento, mejora la digestión, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

2.2 Beneficios de peluquería y estética

2.2.1 Protección de la piel

eczema cura, combate el acné y las espinillas, libre de los radicales, protege del fotoenvejecimiento, protege la piel contra la sequedad, ayuda a reducir el efecto de la psoriasis

humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel

2.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, resultado en el pelo brillante, impide encanecimiento del cabello, reduce la caspa

2.3 Nutricionales importancia y usos

2.3.1 Usos

se pueden añadir a los batidos de proteínas, se pueden añadir a los batidos

no hay usos encontrados

2.3.2 Importancia nutricional

contiene magnesio, contiene grasas monoinsaturadas, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, rica en hierro, fuente de vitamina E

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

2.4 Alergia

2.4.1 Síntomas de la alergia

calambres, Diarrea, Dificultad para respirar, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, náusea, secreción o congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

No disponible

3 Qué es

3.1 Qué es

mantequilla de almendras es una pasta de hecha de almendras alimentos.

skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.

3.1.1 Color

Marrón Asado

No disponible

3.1.2 Sabor

rica de almendra asadas

No disponible

3.1.3 Aroma

A nueces

No disponible

3.1.4 Vegetariano

sí

No disponible