1 Calorías
1.1 Calorías
614,00 kcal61,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
1.535,00 kcalno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
98,00 kcalno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
179,00 kcalno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
No Aplicableno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
20,96 gramo3,50 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
18,82 gramo4,70 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
10,30 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
6,27 gramo4,70 gramo
0
54.08
1.9 grasas
55,50 gramo3,30 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
6,55 gramo2,10 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramono disponible
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
13,61 gramo0,10 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
32,45 gramo0,90 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mgno disponible
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,16 mgno disponible
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mgno disponible
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
53,00 µgno disponible
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µgno disponible
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
347,00 mg137,50 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
2.4.5 Potasio
748,00 mg156,40 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
227,00 mg7.022,40 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Otro
2.5.1 Agua
1,64 gramono disponible
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
efecto antioxidante, reduce el colesterol, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular, mejora el pensamiento cognitivo, mejora la nutrición, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, remedio para la anemia, estimula cerebro y sus funciones
reduce las grasas no deseadas, controla la diabetes, presencia de calcio, fortalece el sistema inmunológico
3.1.1 Otros beneficios generales
evita el estreñimiento, mejora la digestión, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
Desconocido
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
eczema cura, combate el acné y las espinillas, libre de los radicales, protege del fotoenvejecimiento, protege la piel contra la sequedad, ayuda a reducir el efecto de la psoriasis
Desconocido
3.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, resultado en el pelo brillante, impide encanecimiento del cabello, reduce la caspa
Desconocido
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
se pueden añadir a los batidos de proteínas, se pueden añadir a los batidos
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
contiene magnesio, contiene grasas monoinsaturadas, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, rica en hierro, fuente de vitamina E
buena fuente de calcio, rica en vitamina D
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
calambres, Diarrea, Dificultad para respirar, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, náusea, secreción o congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
mantequilla de almendras es una pasta de hecha de almendras alimentos.
doogh es una bebida refrescante que se hace con el yogur, agua y menta.
4.1.1 Color
Marrón Asado
No disponible
4.1.2 Sabor
rica de almendra asadas
No disponible
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
Almendras
agua carbonatada, menta, sal, yogurt
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
15- 20 minutos
15- 20 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
5.5.2 Estante La vida