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mi dieta láctea


Leche Piel vs Shrikhand hechos


Shrikhand vs Leche Piel hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
123,00 kcal   
99+
279,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
298,00 kcal   
8
no disponible   

Calorías en 1 cda
18,00 kcal   
6
no disponible   

Calorías en 1 taza
37,00 kcal   
4
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,13 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
4,73 gramo   
99+
46,00 gramo   
7

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,13 gramo   
37
42,70 gramo   
99+

grasas
10,39 gramo   
99+
7,00 gramo   
38

Grasa saturada
7,03 gramo   
99+
4,00 gramo   
32

Grasas trans
0,46 gramo   
5
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,55 gramo   
99+
no disponible   

Grasa monosaturada
3,32 gramo   
99+
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
35,00 mg   
34
0,02 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
354,00 IU   
99+
630,00 IU   
30

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
35
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg   
38
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,19 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
1,50 mg   
12

Vitamina D
2,00 IU   
32
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
107,00 mg   
99+
71,60 mg   
99+

Hierro
0,05 mg   
99+
no disponible   

Magnesio
10,00 mg   
99+
no disponible   

Phosphorus
95,00 mg   
99+
62,50 mg   
99+

Potasio
132,00 mg   
99+
no disponible   

Sodio
61,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
no disponible   

Otro
  
  

Agua
81,12 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía   
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
No disponible   
absorps de calcio y vitamina B, ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad   
exfolia la piel muerta del cuerpo, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   
reduce la caspa   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, bajo en grasa   

Alergia
  
  

Leche Piel y Shrikhand Síntomas de la alergia
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias   
No disponible   

Qué es

Qué es
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.   
shrikhand es un producto semi suave, dulzón agria, leche entera preparado a partir de cuajada láctica fermentado.   

Color
blanco   
No disponible   

Leche Piel y Shrikhand Sabor
cremoso, lechoso, grueso   
No disponible   

Leche Piel y Shrikhand Aroma
lechoso   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
Japón   
India   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Leche   
½ taza de azúcar, cardamomo, yogur griego, Leche, Nuts, azafrán hebras   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No Aplicable   
3- 4 horas   

Hora de cocinar
15   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
32,00 °F   
22

Estante La vida
1 mes   
alrededor de 6 meses   

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