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Calorías

Calorías en 1 taza

298,00 kcal148,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

123,00 kcal42,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

18,00 kcal4,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

37,00 kcal18,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

320,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,13 gramo3,37 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,73 gramo4,99 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,13 gramo5,20 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

10,39 gramo0,97 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

-4 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

7,03 gramo0,63 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,46 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,55 gramo0,04 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

3,32 gramo0,28 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

35,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

354,00 IU47,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

3,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,19 µg0,47 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,00 IU1,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,30 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

107,00 mg125,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,05 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

95,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

132,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

61,00 mg44,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,39 mg0,42 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

81,12 gramo89,92 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, previene el cáncer

Otros beneficios generales

-
remedio para el dolor de cabeza, remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad
actúa como un gel natural del ojo mediante el tratamiento de la inflamación ojos hinchados y, actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, mejor remedio para problemas de la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, mejora la tez, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, aligera el tono de la piel, máscara facial hecha en casa naturales, suavizante de la piel natural, elimina las ojeras, se contrae y aprieta los poros, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas, se utiliza para quitar el maquillaje

Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante
actúa como un desenredante de cabello natural, mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, impide la calvicie, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú
da una nueva mirada a los materiales de cuero cuando se frota con él, da un brillo a los muebles, da un brillo a la vajilla de plata, cuando empapado en él, lava las manchas de tinta y parches cuando fregado con ella

Importancia nutricional

buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en fósforo, rica en vitamina A, rica en vitamina D

Alergia

Síntomas de la alergia

estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, Hives, Laborado respiración, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, estornudos

Qué es

Qué es

Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.
la leche es un líquido blanco opaco que se enriquece con la grasa y las proteínas producidas por los mamíferos para la alimentación de los más pequeños!

Color

blanco
blanco

Sabor

cremoso, lechoso, grueso
lechoso

Aroma

lechoso
lechoso

Vegetariano

Origen

Japón
al este europeo países- Bulgaria, República Checa, Ucrania, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche
leche cruda o leche no pasteurizada

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

envase
pan, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
5 minutos

Hora de cocinar

15
15

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F99,00 °F
-20 383
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Estante La vida

1 mes
hasta 3 días