Leche evaporada

Leche de cabra

Leche evaporada vs Leche de cabra Nutrición

Leche evaporada

Leche de cabra

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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

2,50 mg11,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

2,50 IU198,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,05 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,14 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,28 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,05 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

2,50 µg1,00 µg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,35 µg0,07 µg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg1,30 mg

0 7.7

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Vitamina D

0,25 IU51,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

2,50 µg1,30 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,07 mg

0 24.21

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Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,30 µg

0 30.3

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Minerales

Calcio

0,25 mg134,00 mg

0 1705

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Hierro

5,25 mg0,05 mg

0 70

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Magnesio

3,25 mg14,00 mg

0 444

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Phosphorus

2,50 mg111,00 mg

0 1409

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Potasio

0,25 mg204,00 mg

0 1794

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Sodio

1,25 mg50,00 mg

0 7022.4

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Zinc

0,25 mg0,30 mg

0 7.31

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Otro

Agua

0,25 gramo88,90 gramo

0 221

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Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

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Comparación de los productos lácteos

Leche evaporada vs Helado Natillas

Leche evaporada vs Kaymak

Leche evaporada vs Cuajaron Crema

Alto Caloría Lechería productos

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