Leche de oveja

Filmjolk

Leche de oveja vs Filmjolk hechos

Leche de oveja

Filmjolk

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1 Calorías

1.1 Calorías

108,00 kcal60,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.5 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

4.6 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

4.7 Servicio tamaño

100

4.8 Proteínas

6,00 gramo8,00 gramo

0 215

4.9 Carbohidratos

5,00 gramo20,00 gramo

0 205

4.9.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

4.9.2 Azúcar

0,00 gramo17,00 gramo

0 54.08

4.10 grasas

7,00 gramo4,00 gramo

0.1 175

4.10.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

4.10.2 Grasa saturada

5,00 gramo2,70 gramo

0 67

4.10.3 Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo

0 162

4.10.4 Grasa poli-insaturada

0,31 gramo0,06 gramo

0 48

4.10.5 Grasa monosaturada

1,72 gramo0,96 gramo

0 32.9

5 Nutrición

5.1 Servicio tamaño

100

5.2 Colesterol

27,00 mg0,00 mg

0 325

5.3 Vitaminas

5.3.1 Vitamina A

147,00 IU13,44 IU

0 2499

5.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,04 mg

0 3.5

5.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,36 mg0,16 mg

0 2.017

5.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,41 mg0,09 mg

0 13.112

5.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,40 mg

-0.026 1.5

5.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

7,00 µg12,30 µg

0 87

5.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,71 µg0,34 µg

0 4.03

5.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

4,20 mg0,00 mg

0 7.7

5.3.9 Vitamina D

0,00 IUno disponible

0 301

5.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,10 µg

0 7.5

5.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,10 mg

0 24.21

5.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,30 µg

0 30.3

5.4 Minerales

5.4.1 Calcio

193,00 mg385,00 mg

0 1705

5.4.2 Hierro

0,10 mg0,00 mg

0 70

5.4.3 Magnesio

18,00 mg11,50 mg

0 444

5.4.4 Phosphorus

158,00 mg93,10 mg

0 1409

5.4.5 Potasio

137,00 mg170,00 mg

0 1794

5.4.6 Sodio

44,00 mg37,50 mg

0 7022.4

5.4.7 Zinc

0,54 mg0,43 mg

0 7.31

5.5 Otro

5.5.1 Agua

80,70 gramo87,42 gramo

0 221

5.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

6 Beneficios

6.1 Beneficios de la salud

previene el cáncer

evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico

6.1.1 Otros beneficios generales

fácil de digerir

estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema

6.2 Beneficios de peluquería y estética

6.2.1 Protección de la piel

actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico

da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural

6.2.2 Cuidado del cabello

No disponible

Desconocido

6.3 Nutricionales importancia y usos

6.3.1 Usos

No disponible

no hay usos encontrados

6.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D

buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos

6.4 Alergia

6.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

7 Qué es

7.1 Qué es

leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas

Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.

7.1.1 Color

No disponible

blanco

7.1.2 Sabor