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mi dieta láctea


Leche de oveja vs Dadiah


Dadiah vs Leche de oveja


Calorías

Calorías en 1 taza
265,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

Calorías
108,00 kcal  
99+
3,03 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
8,00 kcal  
6
70,00 kcal  
40

Calorías en 1 oz
108,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
108,00 kcal  
34
78,00 kcal  
19

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
6,00 gramo  
99+
124,00 gramo  
2

Carbohidratos
5,00 gramo  
99+
205,00 gramo  
1

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,00 gramo  
48,00 gramo  
99+

grasas
7,00 gramo  
38
130,00 gramo  
99+

Contenido gordo
6 %  
6
3 %  
3

Grasa saturada
5,00 gramo  
37
67,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
22,00 gramo  
19

Grasa poli-insaturada
0,31 gramo  
99+
21,00 gramo  
2

Grasa monosaturada
1,72 gramo  
99+
10,00 gramo  
14

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
27,00 mg  
39
325,00 mg  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A
147,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg  
22
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg  
19
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
33
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg  
35
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (cobalamina)
0,71 µg  
28
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,20 mg  
4
1,20 mg  
23

Vitamina D
0,00 IU  
99+
2,60 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
3,25 mg  
4

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,80 µg  
18

Minerales
  
  

Calcio
193,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
1

Hierro
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnesio
18,00 mg  
30
18,00 mg  
30

Phosphorus
158,00 mg  
39
120,00 mg  
99+

Potasio
137,00 mg  
99+
626,00 mg  
4

Sodio
44,00 mg  
99+
3.955,00 mg  
2

Zinc
0,54 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
80,70 gramo  
84,35 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
previene el cáncer  
relajante tratamiento en verano, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora del crecimiento en niños, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, fortalece el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
fácil de digerir  
efectos antibióticos, estimula el sistema inmunológico, fortalece el sistema inmunológico  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico  
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
se trata de un probiótico superdrink  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D  
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
El hinchar, gas  

Qué es

Qué es
leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas  
es producto de leche fermentada hecha agua búfalos. la leche obtenida de búfalos es fermentado en recipientes de bambú o tubos.  

Color
-  
blanco  

Sabor
-  
agrio, grueso  

Aroma
-  
lechoso  

Vegetariano
-  
-  

Origen
-  
Indonesia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
-  
leche de búfala  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
-  
tubo de bambú, hoja de banana  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
2 días  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
2 días  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
73,00 °F  
9

Estante La vida
15 días  
hasta 3 días  

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Tipos de leche

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